TRAINING

LIVE Bootcamps

Trainiere wir gemeinsam – LIVE 🔥

Nach einer kurzen Sommerpause gibt es unsere LIVE Bootcamps schon bald wieder. Bis dahin kannst du unsere Workouts nachmachen: einfach HIER klicken.

Die Zeit in der Isolation haben wir gut genutzt und gemeinsam Muskeln in Pudding verwandelt. 🍮 Dies wollen wir nun weiterführen. Jeden Montag um 20:15 gibt es ein digitales, kostenloses Live Bootcamp mit uns auf Twitch. Wir trainieren mit DIR zusammen. Wir erklären die Ausführungen und begleiten dich mit Tipps und Anweisungen durch das gesamte Training 😍

Jede Einheit ist anders.
Jede Einheit ist für jede/n geeignet.
Und jede Einheit bringt dich ins Schwitzen und zaubert dir ein Lächeln ins Gesicht – versprochen 💦

Was du dafür brauchst? Ein internetfähiges Gerät. Und einen Rucksack gefüllt mit Flaschen/Büchern. Sonst nichts. Du brauchst dich nicht anmelden oder vorbereiten, du brauchst einfach nur HIER klicken.

Es gibt mehrere Versionen für jede Übung. Auch für die, die verletzungsbedingt Einschränkungen haben – keine Sorge, es kommt niemand zu kurz 💪🏻

Wir glauben an Training, das Spaß macht. Und am meisten Spaß macht es gemeinsam! Beste Bootcampcrew! ❤️

WICHTIG: Du hast die Einheit verpasst? Kein Problem – wir haben die Aufzeichnungen gespeichert und du kannst unsere Trainings HIER nachmachen. Es gibt also keine Ausreden mehr!

zum LIVE Bootcamp

Klicke hier!

Bootcamp Kurs „Frühlingserwachen“ – Fortsetzung

AKTUELLES

Der begonnene Bootcampkurs „Frühlingserwachen“ wird von 8. Juni bis 19. August 2020 fortgesetzt.

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Lass uns wissen, wie wir behiflich sein können!

Intensives Bootcamp inkl. Techniktraining

Bei den intensiven Kraftausdauer Einheiten kommen beim Indoor Bootcamp Einsteiger sowie Fortgeschrittene anständig ins Schwitzen. 💦

Zusätzlich dazu wird großer Wert auf die Technik gelegt. 💪🏻 Du lernst die richtige Ausführung & durch die intensive Verbindung von Krafttraining & Intervalleinheiten wird der Stoffwechsel angeregt. Wir garantieren eine Menge abwechslungsreicher Übungen angepasst an dein Level!

Die richtige Ausführung ist dir wichtig aber du willst auch die Kilos purzeln sehen? Gönn dir eine Schnuppereinheit!💚

Details:

  • 11 Wochen langer Kurs
  • 22 Trainings
  • 2x wöchentliches Kraftausdauertraining

❤ Kalorienverbrennen par excellence

❤ indoor

❤ mit Kursbuchung weniger als 8,30€ pro Einheit

Termine:

Montags um 18:30

Mittwochs um 19:00

Treffpunkt ist 10 Minuten vor Beginn beim Malu Sportsclub (Neutorgasse 16, 1010 Wien)

Du kannst natürlich auch jederzeit zu einer Drop- In Stunde kommen. Falls du dich dann für den Kurs entscheidest, werden dir die Kosten natürlich abzogen. Einsteigen ist auch jederzeit zwischendurch möglich❤️

Hier geht’s zur Facebook Veranstaltung

Die Plätze sind begrenzt, HIER  kannst du dir DEINEN gleich sichern.

Fitness Unlimited holt dich ab

Lena und Amanda | Personal Trainerinnen